【急募】眠くない時に眠る方法

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1: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:15:46.84 ID:4TOJ+Dnpp
はい

2: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:15:58.87 ID:D8vfR+6h0
ランニング行ってこい

 

4: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:16:00.61 ID:KuRh9uHDd
目を瞑って

 

5: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:16:07.03 ID:9/KsBFEZp
眠くないのに寝る必要ある?

 

7: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:16:27.49 ID:l1S4B+SQM
寝ない

 

8: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:16:30.09 ID:lHIT4N6wM

 

9: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:16:40.36 ID:hVjIQPBH0
リングフィットしてたら眠気すごいくる

 

10: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:16:44.08 ID:6TMApv1R0
興味のないbiim式rtaを見る

 

11: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:16:49.13 ID:81jxMoGid
ホワイトノイズをひたすら聴く
サブスクとかにその音源あるで

 

13: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:16:56.69 ID:41CKsjuq0
ベッドに入って目を瞑る
いつの間にか寝てるよ

 

21: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:18:19.80 ID:388y+pS90
>>13
これよく言うけど嘘すぎるわ。そのまま朝迎えたこと何回もあるわ

 

15: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:17:12.23 ID:GwIKVi9F0
wikiで興味の無い項目を読む

 

16: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:17:17.99 ID:ME5JQcWma
眠る

 

18: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:17:54.35 ID:ux9llPGQd
寝る少し前にちゃんと湯船に浸かる

 

23: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:19:08.55 ID:81jxMoGid
スマホやPCの画面を見てると寝るのムリやろ
やっぱり音のみの方がいい

 

24: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:19:10.17 ID:3xs3qJQ30
適当な病院で睡眠薬もらう
酒なんかよりよっぽど安全やで

 

25: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:19:10.91 ID:ux9llPGQd
こればかりは個人差あるからなんとも言えんわ
どんな環境でもすぐに爆睡できる人もおれば神経質な人は少しの騒音や体調で眠れなくなるから

 

26: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:19:23.46 ID:70EYWqnn0
資格の勉強

 

28: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:19:56.47 ID:JCOXECtd0
お気に入りのゲームBGMに合わせて踊ってみろ
10分もすればヘロヘロになる。ワイはよくデオキシスで盆踊りしとる

 

32: ななし星人さん 2021/04/17(土) 00:20:25.64 ID:kN6Bc2MZd

敵「ヒーリング系の音楽聴けばすぐ眠れる」

音楽聴いたら頭が働いて起きちゃうんだが?

 

元スレ: 【急募】眠くない時に眠る方法

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